02/22 營養師節 非常好記的日子：餓餓餓
但是減肥不挨餓，真的不用擔心！
絕對有辦法，不是叫你喝水喝到飽
感謝各位營養師前輩們的努力
照顧大家的飲食及提供正確的營養知識
在這特別的一天犒賞一下自己❤️
（今天就不吃雞胸肉水煮蛋了😝）
營養師節的由來：
第一批營養師於1989年通過後，逾十週年後1999/0222共同訂定0222為營養師節，為第一屆的喔👍。
同時告訴大家減肥不挨餓，把握這個口訣：222💡
( 每口咬20下，每餐吃20分鐘，每次留2分飽 )
#點選連結填寫表單參加8週減脂計畫
https://forms.gle/6wPXmSCwVJoVECk66
#減脂路上有我陪伴